「また新しいことに手を出してる…」
「一つに集中できない自分ってダメなのかな？」
もしあなたが「飽き性」であることに、どこかネガティブな気持ちを抱えているなら、
少しだけ考え方を変えてみませんか？
こんにちは！ひまじろうです。
筆者について
この記事は、私がこれまで「飽き性」として仕事や勉強をする中で、経験したことや悩んだこと、学んだことをもとにしています。
これまでの記事では、飽き性のやる気スイッチの引き出し方について紹介をしてきました。
現代は、めまぐるしく変化し、多様な情報が飛び交う時代です。
そんな今だからこそ、私たちの「飽き性」は、むしろ大きな「才能」となり得る！と考えています。
この記事を読めば、以下のことが分かります
- 複数の分野に軽やかに挑戦し、新しい価値を生み出す「多動力」の具体的な意味と、その重要性が分かります。
- 完璧主義を手放し、フットワーク軽く動きながら、飽き性を「多動力」として最大限に活かす5つの実践的なヒントが身につきます。
- あなたの「飽き性」を「強力なエンジン」として使いこなし、自分らしい豊かな人生を築くための視点が手に入ります。
この記事では、「飽き性」がどのように現代において強力な武器となるのか、そのポジティブな側面を深掘りします。
そして、飽き性の「熱しやすく冷めやすい」という特性を、あるいは「多動力」として最大限に活かすためのヒントをご紹介します。
あなたの「飽き性」を、強力なエンジンに変えていきましょう！
「飽きる」は「新しい刺激を求める脳」のサイン
これまでの記事でも触れたように、「飽きる」という感覚は、脳が常に新しい情報や刺激を求める、ごく自然な反応です。
あなたの脳は、単調なことよりも変化や発見を好む特性を持っている、と考えることができます。
この「新しい刺激を求める力」こそが、現代において非常に価値のある能力なんです。
新しい刺激を求める3つの力
情報収集のアンテナが高い
飽き性の人は、常に新しいトレンドや技術、面白い情報に敏感です。
一つの分野に固執せず、幅広い情報をキャッチできるため、
自然と「情報収集の達人」になっていることが多いです。
学習意欲が高い
新しいことへの好奇心は、学ぶことへの意欲に直結します。
「知りたい」「やってみたい」という強い気持ちが、
次から次へと新しい知識やスキルを吸収する原動力になります。
変化への適応力が高い
現代社会は、テクノロジーの進化や社会情勢の変化が非常に速い時代です。
一つのやり方や考え方に固執せず、自分自身をアップデートできる能力は、
まさに時代に求められています。
「飽き性」が育む「多動力」とは？
「多動力」とは、複数の異なる分野に興味を持ち、フットワーク軽く行動することで、それぞれの知識や経験を組み合わせて新しい価値を生み出す力のことです。
これは、まさに「飽き性」の特性を最大限に活かした生き方と言えるでしょう。
飽き性の人は、一つのことを深く掘り下げるよりも、幅広い分野に浅く広く関わることを得意とします。
一見すると「器用貧乏」に見えるかもしれませんが、そうではありません。
現代のビジネスやプロジェクトでは、単一の専門性よりも、異なる分野の知識を横断的に理解し、結びつける「連結力」が求められています。
連結力とは？
知識の「点と点」をつなぐ力
飽き性の人は、様々な分野に触れることで、一見関係のないような情報同士を結びつけ、
新しいアイデアや解決策を生み出すことができます。
これは、イノベーションを起こす上で非常に重要な能力です。
フットワークの軽さ
新しいことに興味を持つと、すぐに飛び込んで行動に移せる
フットワークの軽さも多動力の大きな強みです。
考えるよりまず行動、という姿勢が、試行錯誤のスピードを速め、
多くの経験値を積むことを可能にします。
リスクヘッジ能力
一つのことに集中しすぎないため、もしその分野がうまくいかなくても、
別の柱があるため、精神的・経済的なリスクを分散できます。
あなたの「飽き性」を「多動力」として活かすヒント
では、具体的にどうすれば、あなたの「飽き性」を「多動力」として輝かせることができるのでしょうか？
5つのヒントをご紹介します！
ヒント1：完璧主義を手放し、「60点でGO！」を意識する
完璧を目指すと、一つ一つのタスクに時間がかかり、飽きてしまう原因になります。
「60点でもいいからやってみる」
「完成させなくてもいいから、次のステップに進んでみる」
という意識を持つことが大切です。品質は、後から改善していくことができます。
ヒント2：同時進行ではなく、「短サイクル」で「切り替え」を楽しむ
同時に多くのことを完璧に進めようとすると、パンクしてしまいます。
「多動力」とは、同時進行のマルチタスクではありません。
短期間で一つのことに集中し、飽きてきたら別のタスクに切り替える、という「短サイクルでの集中と切り替え」を楽しむイメージです。
ポモドーロテクニック（25分作業＋5分休憩）などを活用し、意識的に休憩や別のタスクへの切り替えを挟むのも有効です。
ヒント3：好奇心の「種」を大切に育てる
「飽き性」の源泉である「新しいものへの好奇心」を大切にしてください。
少しでも興味を持ったことには、まず「触れてみる」ことから始めましょう。
深掘りできなくても、たくさんの「種」をまくことで、いつかそれが思わぬ形で結びつき、大きな実を結ぶことがあります。
ヒント4：経験を「記録」し、「振り返り」で点と線をつなぐ
多くのことに手を出しても、「やったこと」を忘れてしまってはもったいないです。
簡単な日記やブログ、メモアプリなどで、自分が何にどれくらい関心を持ち、どんな経験をしたかを記録しましょう。
定期的にこれらを振り返ることで、一見バラバラに見えた経験が、実は一つの「線」でつながっていたことに気づくことがあります。
ヒント5：情報発信で「アウトプット」する場を持つ
新しく学んだこと、試したこと、飽きてしまったことを積極的に発信してみましょう。
SNSやブログ、友人との会話でも構いません。
アウトプットすることで、知識が定着し、さらに新しいインプットへのモチベーションが湧きやすくなります。
まとめ
あなたの「飽き性」は、決して弱点ではありません。
それは、変化を楽しみ、新しい価値を創造する「多動力」という、現代に必須の特性です。
完璧にこだわるのではなく、好奇心に従ってフットワーク軽く動き、短サイクルで様々な経験を積み重ねる。
そして、それらの経験を点と点として捉え、あなた自身の「多動力」として結びつけていく。
そうすることで、きっとあなたは、これまでの自分からは想像もできなかったような、新しい可能性を見つけられるはずです。
少しづつ、できることから始めていきましょう～！
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