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デスクワーカー厳選！イトーキ サリダYL7Rの90日レビュー
私は毎日デスクに向かっているとき、夕方には肩がガチガチ、腰はズキズキ……。「これって椅子のせい？それとも自分の姿勢が悪いの？」と悩んでいました。 自宅でも、900円のニトリのスツールで作業しては全身ボロボロになっていました。 でも、ある椅子に変... -
【イトーキ】サリダYL7R vs サリダYL9の購入に悩んだ結果
「せっかく高い椅子を買うなら、一番いいやつ（YL9）にしておけば後悔しないかな……」もしあなたが今、そう思って画面を見ているなら、ちょっと考えてみませんか？ 事務の効率化を極め、いかに「だらけながら成果を出すか」に執念を燃やす私が出した結論は... -
IKEA・ニトリ・イトーキ徹底比較｜結局どれがいい?
在宅ワークやテレワークが当たり前になって数年。「最近、なんだか腰や肩が痛いな……」「家での作業環境をもっと快適にしたいけれど、どのオフィスチェアを選べばいいの？」と悩んでいませんか？ 「せっかく買うなら失敗したくない！」と思いつつも、検索す... -
【解決】Excelマクロの「赤いバー」で開けない！事務プロが教える30秒の解除法
「人からもらったExcelが動かない」——突然現れる赤い警告バーに、焦りを感じたことはありませんか？ 私は、この理不尽な表示が出るたびに「自分の何が悪かったのか」と検索の海を彷徨い、時間を浪費していました。しかし、原因はプログラムのミスではなく... -
エレコムのApple Pencil互換ペンシルを実機レビュー|純正との違いは?
iPadの利便性を劇的に上げてくれるスタイラスペン。 いざ買おうとすると「Apple Pencil（純正）を買うべきか、サードパーティ製で十分か」で悩む人は少なくありません。 筆圧感知やワイヤレス充電など、クリエイティブな作業には純正が圧倒的に有利ですが... -
結局、ガジェタブルの寿命はどれくらい?50万個売れる人気シリーズの実力
毎年買い替えては、半年でチャックが壊れたり、底が擦り切れたりしていませんか？ 毎日の通勤という過酷な環境で使うビジネスバッグ。 どうせすぐ傷むからと、手頃なものを適当に選んでいませんか？ でも、ちょっと待ってください。ビジネスバッグは、いわ... -
【2ヶ月使用】イトーキのサリダYL7Rは腰痛をどこまで削れる？
「腰が痛い……。でも、何を選べばいいか分からない……」 パソコンを開くたび、夕方になるたび、重い腰をさすっていませんか？ 毎日何時間も座る椅子だからこそ、本気でいいものを選びたい。 そう思ってネットを開けば、星の数ほどのレビューと、10万円超えの... -
事務プロがPower Automateで、4月の単純作業を「短時間」に変える仕組み。
「いつか覚えなきゃ」と、分厚いプログラミングの本をデスクの隅に積んだまま、焦りを感じていませんか？ かつての私は、4月の繁忙期に押し寄せる単純作業の波を前に、「VBAやPythonをマスターしないと救われない」と思い込んでいました。 しかし、本当に... -
PC作業で右腕が疲れるなら「トラックボールマウス」が最強！肩こりが劇的にラクになった理由
本記事は、長時間のデスクワークによる首や肩の疲労を軽減するためのライフハックやアイテムを紹介するものです。特定の疾患の治療や改善を医療的に保証するものではありません。強い痛みやしびれなどがある場合は、速やかに整形外科などの専門医を受診し... -
「自分で考えない」事務プロが生成AI（Gemini/ChatGPT）に丸投げした5つの作業。
Excelの複雑な数式や、神経を使うメールの作成、終わりの見えない手作業。こうした「考える時間」に追われて、気づけば定時を過ぎている……なんてことはありませんか？ 資格なし・スキルなしから2ヶ月で「事務プロ」を目指した私が辿り着いた答えは、意外な...
